Зарядки и тренировки для всех желающих заниматься физической культурой на дому в условиях самоизоляции, которые предоставляет проект «Ни дня без спорта», созданные по инициативе министерства спорта правительстве Нижегородской области, теперь стали еще боле доступны благодаря размещению на видеохостинге YouTube.
Как сообщили в нижегородском региональном минспорта, организаторы проекта разместили его материалы именно там по просьбам нижегородцев.
Проект помогает поддерживать спортивную форму и вести здоровый образ жизни тем, кто, соблюдая ограничения, которые накладывает режим самоизоляции, не потерял стремления к физической активности.
Это начинание поддержали многие нижегородские спортсмены, в том числе – титулованные чемпионы мира, континента и страны, а также игроки профессиональных клубов из Нижнего Новгорода, баскетбольного, футбольного и хоккейного, в том числе выступающие в высших дивизионах российского чемпионата.
– Проект пользуется большой популярностью среди нижегородцев, и, что немаловажно, наши зрители не только участвуют в тренировках, но и активно делятся впечатлениями.
Многие просили, чтобы занятия транслировались не только через социальные сети, так как не всем удобен этот формат.
Мы всегда оперативно реагируем на подобные просьбы, поэтому сегодня все желающие могут присоединиться к тренировкам на YouTube,
– рассказал министр спорта правительства Нижегородской области Артем Ефремов.
На видеохостинге регионального минспорта в YouTube в первую очередь были размещены утренние зарядки, комплексные, силовые и функциональные тренировки, включая различного рода растяжки, а также занятия по каратэ для детей, по лечебной физической культуре, по балансу тела, пилатесу, тхэквондо, тренировки по системе TABATA и в отдельном разделе –разминки для людей старшего поколения.
По-прежнему в формировании материалов проекта «Ни дня без спорта» может принять участие любой желающий, в частности, приняв участие в одноименном флешмобе.
Для этого нужно выложить видео, на котором представлен собственный вариант домашней зарядки либо тренировки на своей странице в социальных сетях «ВКонтакте» или Instagram. При этом следует поставить хештег #ниднябезспортанн и отметить в посте официальную страницу областного министерства спорта.
Основные адреса проекта:
сообщество «ВКонтакте»: https://vk.com/public169046770
Instagram-аккаунт: @minsport_nn.
Напомним,
