Медики опровергли популярное мнение о том, что косточки и шелуха от семян подсолнуха засоряют слепую кишку и вызывают аппендицит. Об этом пишет «Российская газета» со ссылкой на исследование врачей из турецкого города Измир.
Научные сотрудники двух больниц изучили около двух тысяч случаев аппендицита. Лишь у восьми пациентов в удаленном аппендиксе были обнаружены непереваренные кусочки пищи и лишь у одного в нем нашли остатки косточек и семечек.
Российский гастроэнтеролог Сергей Вялов также отмечает, что непереваренные частицы пищи вообще никак не влияет на воспаление аппендикса и можно есть фрукты, ягоды, семечки с кожурой даже после его удаления.
А вот, что нужно делать обязательно — это тщательно пережевывать пищу. Так вы избавите себя от большей части проблем с пищеварением.
