Шопоголики – предмет многих шуток, но одержимое и навязчивое посещение магазина может разрушить жизнь человека. Постоянные необдуманные траты в магазинах и импульсивные покупки приводят к финансовым проблемам, семейным конфликтам, эмоциональному напряжению, депрессии и потере чувства собственного достоинства. Согласно новому исследованию, от шопоголии страдают больше людей, чем раньше предполагалось.
Учёные подметили, что стремление постоянно тратить деньги приводит многих потребителей к следующим проблемам:
- Финансовые затруднения;
- Семейные ссоры;
- Психо-эмоциональное напряжение;
- Депрессия.
Почему же развивается шопоголизм? Когда человек испытывает стрессовое напряжение или депрессию, его организм пытается выйти из этого состояния. Кто-то заедает стресс, кто-то постоянно плачет, а кто-то ходит по магазинам. Ведь любая покупка способна принести положительные эмоции, удовлетворенность. Это способ утешить, пожалеть себя. Обычно из-за невозможности выразить свои чувства, одиночества, внутренних страхов люди впадают в депрессию. И чтобы просто почувствовать себя лучше, они идут в магазин за утешением. У некоторых людей шопоголизм возникает на фоне низкой самооценки, т.е. покупается последняя модная новинка, призванная повысить хозяина в собственных глазах и глазах окружающих, сделать его более удачливым.
В большинстве случаев этой болезнью страдают женщины. Они более чувствительны к перепадам уровня гормона серотонина, вещества, которое отвечает за приподнятое настроение. Ученые установили, что во время покупки у представительниц слабого пола напряженно работает отдел головного мозга, который отвечает за эмоции, в то время как отдел, отвечающий за рациональное мышление, практически отключается. Именно поэтому, поддавшись чувствам, люди могут совершать ненужные и бессмысленные покупки, о которых в скором времени будут жалеть.
Если испытывающий зависимость от покупок не имеет возможности удовлетворить свою потребность в покупках, он начинает впадать в самую настоящую депрессию, чувствует ухудшение самочувствия. В некоторых случаях развиваются серьезные заболевания на фоне ониомании. Известно огромное количество случаев, когда данная мания становилась причиной разрушения семейных отношений, приводила к финансовой нестабильности из-за утраченного чувства меры. В общем, шопоголизм – не просто модный термин, а действительно серьезное заболевание, которое необходимо лечить.
Опознать шопоголика можно по регулярным тратам больших денежных сумм в магазинах, при чём не всегда на те вещи, которые нужны человеку. Такие покупатели с трудом сопротивляются желанию скупить практически всё, что они видят в магазине, не пропускают ни один секонд хенд интернет магазин и покупают в нем за бесценок огромное количество вещей, не задумываясь о материальных последствиях подобной расточительности. При помощи шоппинга люди пытались избавиться от этих проблем, поднимая себе настроение, а многие в дальнейшем скрывали покупки от других членов семьи. По мнению специалистов, шоппинг в этом случае становится не терапией, а потенциальной угрозой психо-эмоциональному состоянию потребителей. В 5% случаев шопоголики нуждаются в клиническом вмешательстве
Так, как избавиться от шопоголизма? Конечно же, есть способы избавиться от этой зависимости. Самое главное — необходимо обрести над собой контроль. Нужно научиться контролировать себя при походах по магазинам и стараться избегать спонтанных незапланированных покупок. Собираясь в торговый центр, не берите с собой кредитки, а расплачивайтесь наличными, которые будут при вас в ограниченном размере. Составляйте заранее список покупок и постарайтесь хотя бы несколько дней не брать с собой большое количество денег. Все эти рекомендации помогут вам тратить семейный бюджет с пользой, избегая лишних расходов.
