Что такое токсичный оптимизм и чем он опасен
Каждый из нас, оптимист он или пессимист, сталкивается с одними и теми же проблемами и неурядицами в жизни. Однако отношение…
Селф-газлайтинг: что делать, когда ты сам себе тролль
Газлайтинг – самое изящное оружие абьюзера, самый жестокий виде психологического насилия, где манипулятор нарушает личные границы человека. Ради собственного
Как распознать лжеца: 10 жестов и признаков
Когда человек лжет, то непроизвольно прикладывает руки к лицу, голове либо шее. Это неосознанное желание остановить свои слова. Какие жесты…
Контроль в отношениях. Вред или польза?
Контроль в отношениях является одним из популярных видов абьюза. Контроль может быть, как осознанным, так и неосознанным, но очень редко…
Как распознать манипулятора и противостоять ему
Многие слышали и не раз про манипуляторов, которые легко управляют людьми. Но далеко не все знают, как распознать манипулятора и…
Между человеком и проблемой: основные механизмы психологической защиты
Вы замечали, как некоторые люди ведут себя после негативных моментов? Казалось бы, когда переживаешь беду, неприятность, факап, все вокруг разрушается,…
Проблемы с ментальным здоровьем подростков: когда пора бить тревогу?
Подростковый возраст — время глобальных перемен в организме на физиологическом, эмоциональном и когнитивном уровне. Подростку приходится нелегко, так как старые
Психологическая зрелость и незрелость: основные признаки
Жизнь всегда бросает нам вызовы. В последнее время людям дается все меньше гарантий на покой и стабильность: эпидемии, экономические кризисы,…
Рекомендации для психического баланса при стрессовых ситуациях
Стресс в неспокойном ритме жизни подстерегает на каждом шагу и грозит серьезной угрозой для здоровья. В состоянии стресса происходит резкий…
6 психологических секретов, которые помогут не дать собой манипулировать
Манипулирование людьми — довольно древний способ управлять людьми, их созанием и действием. Если вы не хотите, чтобы вами манипулировали, стоит…